サンチン 五級 10月1日 作:ライアン・レイマン 三戦は極真空手のカリキュラムにおける二大基本型の一つである。五段初級で最初に指導され、四段では型の実行中に三戦立ちの構えを検証する伝統的な審査方法である「締め」 と共に審査される。 ライアン・レイマン
サンチン 五級 10月1日 作:ライアン・レイマン 三戦は極真空手のカリキュラムにおける二大基本型の一つである。五段初級で最初に指導され、四段では型の実行中に三戦立ちの構えを検証する伝統的な審査方法である「締め」 と共に審査される。 ライアン・レイマン